01 Selbstmassage Kaumuskelmassage Teil2

Mit diesen Übungen kannst du deine Sprechmuskeln entspannen und dir zu einer besseren Stimme beim Sprechen oder Singen verhelfen.
Wie bei der Progressiven Muskelentspannung spannst du deine Kiefermuskulatur an, hälst die Spannung einen Moment und entspannst sie anschließend. Dies funktioniert mit der Bewegung des Unterkiefers. Bewege deinen Unterkiefer vor und zurück, rechts und links, kreisende Bewegung, Mund öffnen usw. Auch mit deiner Zunge kannst du noch einige Übungen machen.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Massage findest du unter http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html

00 Selbstmassage Kaumuskelmassage1

Mit diesem Video beginnt eine kleine Reihe von Selbstmassage Videos. Krishnapriya zeigt die Massagen und Sukadev erklärt sie. Genieße es dir selbst mit einer Massage etwas Gutes zu tun. In diesem Video siehst du, wie du deinen Kaumuskel massieren kannst und so dem nächtlichen Knirschen vorbeugen kannst.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda findest du unter http://www.yoga-vidya.de/

Meditative Stimmung im Silberbachtal

Das Silberbachtal befindet sich ganz in der Nähe des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg. Dort kannst du die Natur genießen und dem Plätschern des Baches lauschen.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Naturspiritualität findest du unter http://www.yoga-vidya.de

Yogarevolution108

http://youtu.be/6OY7_G1Q_Hk

108 Städte, 108 Yogalehrer, 108 Surya Namaskar, 10.000 Teilnehmer.
Am 5.5.13 fand um 10:08 Uhr einer der größten Yoga-Events im deutschsprachigen Raum statt.
In der "Yogastadt" Bad Meinberg leitete Radharani im Kurpark die Yogastunde an. Mit Unterstützung von Radhika mit Gesang und Harmonium. Loka Samasta Sukhino Bhavantu.
Mehr Yoga-Videos findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/video

Mantrasingen und Darbierung der neuen Yogalehrer

http://youtu.be/G2WUIo3TDyc

Nach Abschluss ihrer Yogalehrerausbildung feiern die neuen Yogalehrer ihre bestandene Prüfung mit einer Darbietung im Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Yogalehrerausbildung findests du unter http://www.yoga-vidya.de/